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Schnupperkurse für Ihre Gesundheit
Werden Sie fit durch einen Outdoor-Schnupperkurs. Der Gesundheitssport lässt sich besonders gut im Freien durchführen. Das Übungsangebot ist lizenziert und von Deutschen Turnerbund mit dem Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.
Beim Outdoor-Training vereinen wir Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination., damit der Körper bestmöglich vom Training profitieren kann. Somit können selbst feststellen, dass ein maßvolles körperliches Training viele positive Einflüsse auf die menschliche Gesundheit. In der gruppe und an der frischen Luft macht es besonders viel Spaß
Die gut ausgebildete Übungsleiterin für Präventionssport und B-Schein im Gesundheitssportmacht Ihnen den Einstieg an der frischen Luft leicht. Sie sollten es einfach mal ausprobieren. Die Kurse sind für jedes Alter geeignet.
Die Schnupperkurse haben 5 Termine. Sie beginnen am Donnerstag, den 21. Mai und gehen bis zu den Schulsommerferien (25.6.). SSG-Mitglieder bezahlen 17,50 €, Nichtmitglieder 25 €.
Die Kurse finden immer donnerstags um 17:00 Uhr auf dem Sportplatz der SSG, an der rechten Wiese 15 statt. Wir treffen und hinter dem Eingang zum Sportplatz auf der rechten Seite. Bitte eine ISO Matte mitbringen.
Anmeldung unter
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Outdoor-Sport liegt im Trend
Wer im Beruf viel zu tun hat oder einer sitzenden Tätigkeit nachgeht, sollte regelmäßig etwas für seine körperliche Fitness tun. So bietet die SSG-Langen ab sofort das passende Outdoor-Training an.“ Draußen an der frischen Luft ist es einfach herrlich und es macht noch mehr Spaß“ meinen die beiden langjährigen Teilnehmer Martin und Heino. Wir haben zwar einige Männer, doch Martin ist der Ansicht: „Wie brauchen Dich um die Männerquote zu heben“. Beim Outdoor-Training vereinen wir Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination, damit der Körper bestmöglich vom Training profitieren kann. Dabei liegt der Fokus auf funktionellen Übungen. Das maßvolle körperliche Training hat viele positive Einflüsse auf die menschliche Gesundheit und ist für jedes Alter geeignet.
Die gut ausgebildete Übungsleiterin für Präventionssport und B-Schein im Gesundheitssport macht allen den Einstieg an der frischen Luft leicht. Sie sollten es einfach mal ausprobieren. Die Kurse sind für jedes Alter geeignet.
Zur Zeit treffen wir uns jeden Mittwoch, bei jedem Wetter, auf dem Sportplatz der SSG, an der rechten Wiese 15 um 18:30 Uhr. Dort können wir auch im Trockenen unsere Übungen machen.
Die gut ausgebildete Übungsleiterin für Präventionssport und B-Schein freut sich auf neue Teilnehmer, die zum Schnuppern kommen.
Nähere Info unter
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Viele Vereinsmeister wurden gekürt
Am Sonntag, den 22. März 2026 fand in der Turnhalle der Dreieichschule das Vereinsturnfest der SSG-Turnabteilung zum 37. Mal statt. In diesem Jahr hatten sich über 40 Kinder im Alter zwischen 5 und 11 Jahren zum Turnfest angemeldet. Es waren auch 6 Jungs dabei. Geräteturnen ist nicht nur für Mädchen wichtig.
Es wurden die vom Deutschen Turnerbund vorgeschriebenen Übungen am Boden, Barren, Balken und beim Sprung (Weichbodenmatte oder Bock) geturnt. Je nach Leistungsstand konnten sich die Turner/innen ihre vorgeschriebenen Übungen in den Leistungsstufen P 1 bis P 5 selbst aussuchen.
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Turnen
Trainingsplan
| Gesamter Trainingsplan für Erwachsene | ||||||
| Abteilungsleiterin Dr. C. Pelz, Tel. 74489 od. 0178-5148693 |
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| Frauen Gymnastik | Mo. | 20:00 | - | 21:00 | Uhr | Kästner-Schule |
| Junge Erwachsene m/f Krafttraining | Mo. | 20:00 | - | 21:00 | Uhr | Kraftraum |
| Rückenfit, Kursangebot | Di. | 09:00 | 10:00 | Uhr | SZN Nord | |
| Gesundheitsvorsorge Kurs | Di. | 16:00 | - | 17:30 | Uhr | Kästner-Schule |
| Fit in den / dem Ruhestand | Di. | 18:00 | - | 19:00 | Uhr | Wallschule |
| Frauen Gymnastik | Di. | 19:00 | - | 20:00 | Uhr | SPZ Nord |
| Funktioelle Gymnastik m/f | Mi. | 19:30 | - | 20:45 | Uhr | L.-Erk-Schule |
| Funktioelle Gymnastik m/f | Mi. | 19:00 | 20:00 | Uhr | Sportplatz | |
| Junge Erwachsene m/f Krafttraining | Mi. | 20:00 | 21:00 | Uhr | Kraftraum | |
| Senioren/innen Gesundheitssport | Do. | 09:00 | - | 10:00 | Uhr | SPZ Nord |
| Senioren/innen Gesundheitssport | Do. | 10:00 | - | 11:00 | Uhr | SPZ Nord |
| Rückenfit, Kursangebot | Do. | 11:00 | - | 12:00 | Uhr | SPZ Nord |
| Rückenfit, Kursangebot | Do. | 17:00 | - | 18:00 | Uhr | Wallschule |
| Frauen Stepp-Aerobic u.Gymnastik | Do. | 19:15 | - | 20:15 | Uhr | Wallschule |
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Die Turnabteilung der SSG Langen hat gewählt
Bei der Turnabteilung der SSG Langen haben am 3. Februar 2026 Neuwahlen stattgefunden. Der neue Vorstand der Turnabteilung hat sich verkleinert. Somit kann effektiver geartet und auch viel Bürokratie vermieden werden.
Es gab auch ein umfangreiches Programm wobei der Hauptvorstandvorsitzende Oliver Loch und Heike Grau ebenfalls vom Hauptvorstand anwesend waren.
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Turnen
Alle SSG-Turner/innen haben es geschafft
In diesem Jahr richtete die Turnabteilung der SSG Langen am vergangenen Samstag das 17. Hallenturnfest des Turngaus Rhein-Main mit der Abnahme des TUJU (Turnjugend)-Abzeichens aus.