Turnen
Nur noch wenige Plätze frei
Nach den Sommerferien starten wieder Kurse im Gesundheits- und Präventionssport. Diese wurden erneut vom Deutschen Turnerbund mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet und sind von der zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert. Deshalb werden Sie von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Die Schwerpunkte des Trainings liegen dabei auf der Kräftigung von Bauch und Rückenmuskeln, sowie auf der Schulung von Mobilisation und Verbesserung der Beweglichkeit.
Somit ist der Kurs auch zur Prävention und Rehabilitation bei Rückenproblemen geeignet. Theoretische Grundlagen des Gesundheitssports werden ebenfalls vermittelt.
Die Kurse beginnen am Donnerstag, den 13. August 2026. und finden zunächst auf dem Sportplatz der SSG Langen an der rechten Wiese 15 statt. Der Vormittagskurs beginnt um 10:30, der Nachmittagskurs um 17:00. Die Gebühr für 15 Stunden beträgt 90 €. Mitglieder der SSG-Langen bezahlen 52,50 €.
Im Sommer ist Outdoorsport einfach besser. An einem kühlen, schattigen Platz auf dem Sportplatz macht es wirklich viel Spaß. Sobald es etwas kühler wird, machen wir den Unterricht in Turnhalle.
Anmeldungen werden ab sofort unter Tel. 0178-5148693 oder unter
